قلب الإنسان: أين يقع وكيف يعمل وحقائق مدهشة عنه

ينبض قلب الإنسان منذ ما قبل الولادة وحتى آخر لحظة في الحياة، دون توقف ودون أن نطلب منه ذلك. فأين يقع القلب بالضبط؟ وهل هو على اليسار فعلاً؟ وكيف يضخ الدم إلى كل خلية في الجسم؟ في هذا المقال جولة مبسطة داخل هذه العضلة المدهشة.

قلب الإنسان أين يقع؟

يقع القلب في منتصف الصدر تقريباً، بين الرئتين، خلف عظمة القص، في منطقة تسمى المنصّف. لكنه مائل قليلاً إلى اليسار، إذ يتجه طرفه السفلي المدبب (القمة) نحو الجهة اليسرى، ولهذا نشعر بنبضه أوضح على يسار الصدر.

إذن، الجواب عن سؤال «قلب الإنسان على اليمين أو اليسار؟» هو: في الوسط مع ميل إلى اليسار. وفي حالات نادرة جداً يولد بعض الناس وقلبهم مائل إلى اليمين، وتسمى هذه الحالة انقلاب القلب (Dextrocardia).

حجم القلب ووزنه

• الحجم: يقارب حجم قبضة اليد المضمومة لدى البالغ.
• الوزن: نحو 250 إلى 350 غراماً عند البالغين، ويختلف بحسب حجم الجسم.
• الغلاف: يحيط به كيس مزدوج يسمى التامور (الشغاف)، يحميه ويقلل الاحتكاك أثناء النبض.

أجزاء القلب

يتكون القلب من أربع حجرات:

الحجرة	وظيفتها
الأذين الأيمن	يستقبل الدم القادم من الجسم بعد أن فقد معظم أكسجينه
البطين الأيمن	يضخ هذا الدم إلى الرئتين ليتزود بالأكسجين
الأذين الأيسر	يستقبل الدم الغني بالأكسجين القادم من الرئتين
البطين الأيسر	يضخ الدم الغني بالأكسجين إلى الجسم كله، وهو أقوى الحجرات وأسمكها جداراً

وبين الحجرات أربعة صمامات تعمل مثل أبواب باتجاه واحد، فتمنع الدم من الرجوع إلى الخلف. وصوت «دقة القلب» الذي نسمعه هو في الحقيقة صوت انغلاق هذه الصمامات.

كيف يعمل القلب؟

القلب مضختان في جسم واحد:

1. الجانب الأيمن يرسل الدم إلى الرئتين في رحلة قصيرة تسمى الدورة الدموية الصغرى، حيث يتخلص من ثاني أكسيد الكربون ويأخذ الأكسجين.
2. الجانب الأيسر يرسل الدم المؤكسج إلى الدماغ والعضلات وكل أعضاء الجسم في الدورة الدموية الكبرى، ثم يعود الدم إلى الجانب الأيمن لتبدأ الرحلة من جديد.

ويحتوي القلب على نظام كهربائي خاص، يبدأ من مجموعة خلايا تسمى العقدة الجيبية الأذينية، وتعمل كمنظم طبيعي لضربات القلب. لهذا يستطيع القلب أن ينبض من تلقاء نفسه دون أوامر واعية منا.

هل تعلم؟ ينبض قلب البالغ نحو 100 ألف مرة في اليوم، أي ما يزيد على مليارَي نبضة خلال عمر متوسط. ويضخ في الراحة نحو 5 لترات من الدم كل دقيقة، أي ما يقارب 7 آلاف لتر يومياً.

كم مرة ينبض القلب في الدقيقة؟

المعدل الطبيعي لنبض البالغ في حالة الراحة يتراوح عادة بين 60 و100 نبضة في الدقيقة. ويرتفع النبض مع الرياضة والانفعال والحرارة، وينخفض أثناء النوم. وكثيراً ما يكون نبض الرياضيين المتدربين في الراحة أبطأ من غيرهم، لأن قلوبهم تضخ كمية أكبر من الدم مع كل نبضة.

وتختلف المعدلات الطبيعية عند الأطفال، فنبضهم أسرع من نبض البالغين.

عادات تحافظ على صحة القلب

هذه نصائح عامة لنمط حياة صحي، وليست بديلاً عن استشارة الطبيب:

• الحركة بانتظام، مثل المشي السريع معظم أيام الأسبوع.
• طعام متوازن غني بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، مع تقليل الملح والسكر والدهون المشبعة.
• الامتناع عن التدخين.
• النوم الكافي، وقد شرحنا ذلك في مقال كم ساعة نوم يحتاجها الإنسان.
• الفحوص الدورية لضغط الدم والسكر والكوليسترول بحسب توجيهات الطبيب.

ولمزيد من الحقائق عن الجسم، اقرأ كم عدد عظام جسم الإنسان.

أسئلة شائعة

هل القلب في الجهة اليسرى من الصدر؟

القلب في وسط الصدر تقريباً مع ميل إلى اليسار، لذلك نشعر بنبضه في الجهة اليسرى أكثر.

كم يبلغ حجم قلب الإنسان؟

يقارب حجم قبضة اليد لدى البالغ، ويزن نحو 250 إلى 350 غراماً.

لماذا لا يتعب القلب؟

عضلة القلب نوع خاص من العضلات، غنية جداً بـالميتوكوندريا التي تنتج الطاقة، وتحصل على دم غزير عبر الشرايين التاجية، كما أنها ترتاح لجزء صغير من الثانية بين كل نبضة وأخرى.

متى يبدأ قلب الجنين بالنبض؟

يبدأ قلب الجنين في التكوّن والنبض مبكراً جداً، في الأسابيع الأولى من الحمل، قبل أن يكتمل نمو كثير من الأعضاء الأخرى.

الخلاصة

قلب الإنسان عضلة بحجم قبضة اليد، يقع في وسط الصدر مائلاً إلى اليسار، ويتكون من أربع حجرات وأربعة صمامات. ينبض نحو 100 ألف مرة يومياً، ويضخ آلاف اللترات من الدم إلى الرئتين والجسم كله، ويمكننا حمايته بالحركة والغذاء المتوازن والامتناع عن التدخين.